Đèn nền phía sau màn hình giúp giảm chênh lệch.
Màn hình bẩn làm mắt phải căng hơn để nhìn rõ.
Kính lọc ánh sáng xanh chưa được chứng minh là giảm mỏi mắt.
Ngón cái đau âm ỉ là dấu hiệu bấm quá lâu.
Đừng dụi mắt bằng tay chưa rửa.
Đặt mục tiêu thời lượng trước khi bắt đầu.
Nhìn ra cửa sổ có tác dụng tương đương nhìn một điểm xa trong phòng.
Rướn cổ làm cơ vai gánh thêm trọng lượng của đầu.
1280
Ghi Chép Bên Bàn Chơi
920
Cẩm Nang Người Mới
1400
Ghi Chú Trò Chơi
1080
Ghế tựa thấp vẫn hơn ngồi bệt tựa tường.
Giơ máy ngang ngực đỡ mỏi cổ hơn để trong lòng.
Cơ thể báo sớm hơn thành tích, để ý nó trước khi để ý điểm số.
Mỏi mắt phần nhiều do chớp mắt ít đi khi tập trung.
Kiểm tra xem mình có nghiêng đầu sang một bên khi chơi không.
Đau mỏi kéo dài sau khi nghỉ thì nên đi khám.
Nghỉ ngơi đúng lúc giúp giữ phong độ lâu dài hơn cố chơi thêm.
Cải thiện đến từ nghỉ đúng nhịp, không từ tròng kính.
Dù vậy người theo được vẫn báo đỡ mỏi hơn.
Khuỷu tay tựa lên bàn giúp tay đỡ run ở lượt dài.